解释一下吧。”
“这些都是课本上没有的，你们每个人都会突破到二境，都会用到。”
张城站在人群的中间，环顾众人，见所有人目光锁定在自己身上，他缓缓开口：
“武道九大关，一境一大关！”
“一境为练肉，重点就是锤炼身体的所有肌肉。”
“平时训练桩功，五形拳都是锤炼浑身所有肌肉，这样效率最高。”
“但是锤炼过程中，身体一些细小肌肉却非常难淬炼到。”
“所以很多达到9.99气血值的人，都会卡在最后0.01！”
“他们需要查漏补缺，专门去淬炼细微肌肉，所有人都会卡在这一步。”
“一个月算正常了，有的人甚至会卡一两个月。”
张城这么一解释，所有人都明白了。
余镜不在意，他不觉得自己需要一个月的时间。
不只是他，也有人有同样的想法。
张城摇头，一看就知道大家都觉得不会卡在最后一步。
你们就笑吧，等你们到9.99，一卡一个不吱声。
“好了，解散，各自训练！”
“有问题的，过来找我。”
张城宣布解散，李洲立刻就开口请教。
其他不少人也在离开，回到自己武道室。
林奇待在原地，消化着张城说的话，细细琢磨，有了许多的想法。
片刻之后，张城身边没人时，林奇便上前询问：
“老师，你说我们平时通过桩功，五形拳锤炼的都是浑身肌肉，细微肌肉都没有得到充分的锤炼。”
“我们修炼桩功，所有人都相同，肌肉的锤炼效果都相同。”
“但是五形拳不同，我练两形，每次打拳发力，都能够感觉到牵引的身体肌肉，有所不同，特别是细微肌肉。”
“这是否意味着，我五形同练，同淬炼所有细微肌肉，就能够加快气血的淬炼，而不会卡在9.99？”
林奇提出了自己的想法。
张城听后惊讶道：
“你居然自己就-->>
“神马小说网”最新网址：https://www.sg168.org/，请您添加收藏以便访问