暗决定，下次一定用更高级的灵食，让师兄吃的满意。
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“都坐下吃吧，多吃点，你们还小，都正长身体呢。”
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杨安笑眯眯地说道，亲切的很。
五人这才纷纷入座，不过她们都吃的很矜持，很优雅，第一次一起用餐，可不能被师兄看轻了呢。
可让她们没想到的是……
一桌菜，她们还没吃几口呢，便被师兄给消灭的差不多了！
是的，消灭了！
她们吃不饱没关系，关键是……
?
这可都是灵食啊！
?
师兄才淬骨境好吗？怎么可能吃那么多？
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也不怕撑死吗？
可杨安明显没有任何异常。
这就让五人震惊了，隐隐有点明白，她们的长辈为何不顾颜面，强迫她们来竞聘陪侍了。
……
修炼室内。
“淬骨境三层，淬体术没什么好说的，你的关卡不在壁障的领悟，而在四肢骨的两处破绽，也就是命门，导致你四肢气血之力失衡，始终无法做到同步，打开躯干骨的壁垒。这是小问题……”
杨安淡淡地说道。
沈梦云小脸通红，嗯，被师兄摸骨摸的通红。
此刻，她可是跟杨安单独相处。
“一种办法，等你气血壮大到一定程度，无需极限催动，便能操控四肢气血平衡，突破关卡。这通常也是绝大多数修炼者，自然而然的解决方式。不过，既然师兄要指点你，那自然是帮你一举突破。看着我的眼睛……”
“啊……哦……师兄……”
沈梦云脸色更红，但还是鼓起勇气看向杨安的眼睛。
“听我口令：吸气，吸~~~~保持，吸气的同时放松……呼~~~~放松……”
杨安伸出双手轻轻地按在沈梦云的脑袋上。
片刻之后，沈梦云便缓缓闭上了眼睛。
杨安则是起身，向修炼室外走去。
虽然是他的陪侍，也要顾忌下对方的名声不是？毕竟，太-->>
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