圆桩呢。
周燊就站在不远处看了一会。
虽然他练习八段锦也不过才一天，但还是能看得出来，张真人的一招一式之间，浑然天成，有一种说不出来的美感。
周燊看了两分钟便转身离开了。
“反正知道了身份和名字，也知道了他的住址，以后请教的机会多得是。”
“说不定等我长生诀练到一定境界后，就不是请教了，而是互相探讨！”
周燊心里暗自想到。
……
回到家里以后，奶奶已经骑着三轮车上街买菜卖菜了。
周燊来到楼上，打开电脑后搜索《浑圆桩》。
他发现，浑圆桩也分为很多种，太极浑圆桩、基础浑圆桩、内家浑圆十三桩、大成拳浑圆桩、秘藏浑圆桩等等，五花八门，看得他是眼花缭乱。
包括他昨天买的几本【形意拳】里面，也包含了【形意内家浑圆桩】。
当然了，虽然名字带“内家”，其实和他现在练习的【武当鹤门八段锦】以及【先天八段锦】一样，都是变种的养生功而已。
一般人没有师傅领着，同时自己拥有极高的天赋，不可能练出内劲来。
“不知道那位张真人，他练的是哪一种浑圆桩？按理来说，他是道士，练的大概是形意浑圆桩吧。”
周燊暗自猜测着。
“算了，不管那么多了！贪多嚼不烂，还是先练长生诀吧，升级后看看效果再做别的打算。”
食物消化的差不多了，于是他先练习了一遍立式八段锦，就当是热身的。
随后他盘膝坐到床上，身体放松，调匀呼吸，开始练习长生诀。
随着熟练度的增长，每一个招式之间的转换也变得越来越熟练。
一遍。
两遍。
三遍。
足足练了三遍之后，他才感觉到稍稍有些疲倦，于是停下来。
看了眼墙壁上的挂钟，时间过去了1小时26分钟。
随后打开属性面板看了眼。
他发现长生诀的熟练度又涨了2点，不得不说，这是一个惊喜。-->>
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