八门遁甲的修炼方法，而且造诣只会在他之上。
“知道你为什么会输吗？”
断突然问了一句，并一步步走了过来，庞大的身躯散发出令人窒息的压迫感。
面对断的逼近。
卡卡西一脸戒备地举起左手，随时准备掀起护额，露出那只三勾玉写轮眼。
但断直接无视了卡卡西。
他俯视着凯，对后者说道：
“每天绕木叶村跑几百圈，做一万个俯卧撑、一万个卷腹、一万个深蹲……这样的训练方式看似热血，实际不过是浪费时间罢了。
不够效率，不够科学。
健身，不是靠着一腔热情就行了，而是要不断学习、思考、改进，只有这样才能攀向肉体的巅峰。
看好了，真正的肌肉是这样的。”
话音落下。
只见断举起双手，撑着胸口的黑色和服往两边一分，上衣便从他双肩滑落，直至腰部。
露出了雕塑般完美的上半身。
在卡卡西与凯惊疑的目光注视下。
“嘶。”
断吸了一口气，排尽腹腔内的气体，腹部肌群向上收缩提拉，让他的整个腹部像被掏空了一样，腰部也变得十分纤细。
真空腹。
与此同时。
断略微向左侧身，双手大臂抬到肩部高度，肘部弯曲，小臂从两侧向中间积压，使得二头肌肌峰耸立。
这个造型，是施瓦辛格式的正展肱二头肌。
但还没有结束。
在正展肱二头肌的基础上，断进一步将双手上扬、五指内勾，并在最高点时拳心朝外翻转。
这一刻。
唰。
静修室里的光线，似乎都尽数汇聚到了断的身上，从他头顶洒落下来，为他的肌肉线条勾勒出最完美的光影。
断目光虔诚、仰面朝天，两条肌肉狰狞的巨臂高高举起，宛如——
一对恶魔之角。
看到这一幕。
扑通，扑通。
卡卡西与凯的-->>
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