“您再坚持一会儿，忍忍就过去了。”
随着时间的推移，长月也不知过了多久，她终于感到痛感在一点点减弱，与此同时，一股细微的热流开始在她体内产生，并逐渐从丹田处慢慢向全身出扩散。
想要武道有所成就，就必须对人体有所了解，想当年长月只是个异世界萌新，根本不知道什么丹田在哪儿，经脉是什么，但为了能够修炼，这些年她从封婆婆处把该了解的都了解了。
武道修炼的开始就是要把人体内封闭的经脉打开一道缝隙，让其与丹田产生连接，修炼时真气从丹田处诞生，真气顺着经脉走遍全身。
这一步需要靠药物才能做到，也就是长月现在正在做的事。
开脉成功之后，自然而然就进入到了武道修炼的第一道境界——开脉境。
此后修炼便需要用功法不断的开拓身体经脉，使全身封闭的经脉逐渐打开。
人体共有十二正经，当这十二条正经全部被打开并全部与丹田相连接之后，武道修炼就会进入第二境——凝元境。
感觉到丹田处已然产生真气，长月赶紧按照玉骨诀上记录的经脉运行方法开始行功。
武道修炼需要功法，李家作为武学世家自然有自己的修炼功法，但长月修炼的玉骨诀并不是出自李家，而是从母亲苏雪鸢那里继承来的。
当年苏家被灭门，苏雪鸢对外说是仇杀，但事实并非如此，其根源就是玉骨诀。只不过苏雪鸢没有告诉任何人，包括李玄，知道真相的除了她自己，就只有贴身服侍她的封婆婆了。
一本上等的武学功法足以在江湖上引起腥风血雨，而玉骨诀就是一本上等功法。
论修炼速度，对战力的加成，玉骨诀并不是最出色的，甚至或许只比江湖上的二流功法强一点，但它最特别的地方就是随着修炼的加深能慢慢改变一个人的根骨。
武道修炼需要根骨，根骨的优劣在一定程度上决定着一个人武学成就的上限。
李家大小姐能从小就被朝云宗的大能看中并收为弟子，就是因为她具有上等根骨。
身具上等根骨者修炼一日千里，而长月因为先天体弱，生来就不具备任何根骨，这也是她被李家判定为不能修炼武道的原因。
长月如今已然获得了根骨，但只是最下等的-->>
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