“呃.....”
周杰轮愣了愣，道：“我感觉还有几个地方我没有看明白，苏大夫你可以再详细说说吗？”
“好吧，那我再给你详细说说，这双手插顶利三焦，手足前后固肾腰，调理脾肤需单举，左肝右肺如射雕.....”
苏正南一边念叨着金刚长寿功的八部动作要领，一边又从头到尾练了一遍。
“回头望足去心疾，五劳七伤向后瞧，凤凰展翅周身力，两足顿顿饮嗜消。”
说起来这金刚长寿功的八部招式跟《八段锦》的招式还是非常接近的，只不过就是金刚长寿功更接近于道家的思想，而《八段锦》更接近于医家的思想而已。
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