听到苏正南如此一说。
一群老爷子立马开始辩解道：
“哎呀，瞧你这小伙子说的什么话，我们都这把年纪了，还能有什么效果不效果的？”
“就是说啊，我们学养生也就图个乐呵，不然这一天天的也没事干呀！”
“放心吧小伙子，你放心教，不管学得好与坏，我们都赖不到你头上的。”
“对对对，不管我们学得好与坏都权当是交流养生心得，没什么赖不赖的。”
闻言，苏正南笑了笑道：“那行吧，既然诸位老爷子都这么说了，那我就教教你们。”
说着，苏正南便开始教着这群老爷子练起金刚长寿功来。
“在练习这套养生法的时候，大家要注意呼吸，呼吸平缓深沉，配合每一个动作......”
苏正南一边讲解着呼吸的方法，一边演示着金刚长寿的动作姿势。
半个小时后。
这些老爷子便初步掌握了这些动作，只是没有那般熟悉而已。
随后，苏正南停下手中的动作，对着大家微微一笑道：
“今天就先到这儿吧，明天我们再继续，这养生需要慢慢来，诸位老爷子可不要心急。”
“不心急，不心急，我们都这年纪了，心急也没用啊！”
“哈哈，养生嘛，重在参与。”
“那就谢谢小伙子啦，你这养生功法感觉还真挺不错的，这练完之后我感觉浑身都比之前舒坦不少。”
“哎呀，你还别说，我感觉练完浑身都开始冒汗了！”
“不错，不错，小伙子你的这个养生功法看来是真有货啊！”
“那就明天继续，谢谢你了！”
“多谢啊，回头我把我孙女介绍给你，小伙子你应该单身吧？”
这群老爷子一边感谢着苏正南，一边还有人向他推销自己的孙女，整得苏正南逃也似的离开了这里。
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上午。
八点多！